Ik weet niet hoe het met jullie zit, maar ik sport graag in mijn eigen sportschool. Ik heb onlangs een powerrack gekocht om me wat extra ondersteuning te geven bij het tillen. Mijn Impex Marcy Power Rack review was het resultaat van deze bevindingen. Ik breng graag tijd door met het bekijken van alle aspecten voordat ik een aankoop doe. Dit powerrack is geen uitzondering.
Thuisgym is je vriend
Voordat ik inga op de details van deze Impex Marcy Power Rack Review, hier is een klein beetje over mij. Sinds ik een tiener was, ben ik al vele jaren bezig met gewichtheffen. Ik trainde met een instructeur in een sportschool, maar nu doe ik mijn bodybuilding thuis.
Ik ben een man, weeg 68 kg en kan behoorlijk wat meer zijn dan mijn eigen lichaamsgewicht. Ik hou niet van opscheppen (te vaak). Dus ik zal je niet vervelen met details over hoeveel bankdrukken ik kan doen.
Deze gegevens zijn niet nodig voor mijn Impex Marcy Power Rack Review. Je moet weten dat ik niet van traditionele sportscholen hou.
Ik vind het fijn om in een vertrouwde omgeving te kunnen sporten met mijn eigen apparatuur. Als ik thuis aan mijn bodybuilding werk,
Ik hoef me geen zorgen te maken dat andere mensen met de gewichten die ik wil gebruiken, zweterige vlekken achterlaten (die ze niet opruimen) op de apparatuur.
Thuis sporten is veel hygiënischer en, bij gebrek aan een beter woord, voel ik me er gezond door. Het probleem met gewichtheffen bij u thuis is dat u het niet veilig kunt doen.
Ik heb niemand die naar me kijkt om steekproeven te doen voor het geval ik aankom. Dit is behoorlijk gevaarlijk, wat ertoe leidde dat ik het apparaat kocht dat ik in mijn Impex Marcy Power Rack-recensie gebruik.
Dankzij een powerrack hoef ik me geen zorgen te maken over mijn gewicht, waardoor ik in een precaire positie kan komen. Net als andere powerracks is hij ontworpen om de gewichten vast te houden. Je kunt alles wat te zwaar is optillen en gewoon op het rek zetten. Het is alsof je een ingebouwde spotter hebt die niet praat of je bekritiseert.
Opdrachten
Voordat ik verder ga met onze Impex Marcy Power Rack-recensie, moet ik de oefeningen bespreken die je ermee kunt doen. Dit is cruciaal omdat je moet weten hoe nuttig dit stuk is.
Het wordt geleverd met een aangebouwde halterbank, waardoor je een plek hebt om halters op te tillen en te bankdrukken. U kunt pull-ups of chin-ups uitvoeren op het achterste gedeelte dat hoger is dan dat van de voorkant.
De lagere voorsecties zijn perfect voor hangende knie- en beenverhogingen, evenals dips. Deze veelzijdige bank kan barbell shrugs, barbell curls inverted rows en overhead presses ondersteunen.
Je kunt ook de volgende lichaamsbouwoefeningen doen: cable crunches, cable rows, straight rows, rack pulls, squat lifts, rack lockouts, lat pulldowns, barbell gebogen over rows en zelfs cable pulls. Echt, het kan een willekeurig aantal oefeningen aan. Geloof me, ik heb dit apparaat getest voor bodybuilding thuis.
Over The Marcy Gymnasium Equipment Company
Nu, voordat ik inga op het gedeelte met functies van deze Impex Marcy Power-rekrecensie, moet ik iets zeggen over het bedrijf dat het heeft gemaakt. De Marcy Gymnasium Equipment Company bestaat al meer dan 50 jaar.
Walter Marcyan, een voormalig winnaar van het AAU Light Heavyweight Lifting Championship in de jaren dertig, richtte het bedrijf op. Na zijn succes met gewichtheffen, ging hij op tournee met een vaudeville-groep.
Marcyan begon een keten van fitnesscentra en breidde later uit tot de productie van fitnessapparatuur voor thuis voor mensen die geïnteresseerd zijn in bodybuilding. Hij belde de Marcy Gymnasium Equipment Company.
Het is nog steeds in bedrijf vandaag. Het bedrijf staat bekend om het maken van hoogwaardige fitnessapparatuur voor thuis, zoals de power rack. Het bedrijf maakt ook een aantal andere fitnessbenodigdheden, allemaal voor mensen die hun tijd besteden aan bodybuilding in het comfort van hun eigen huis.
Impex Marcy Power Rack
In deze Impex Marcy power rack review worden de belangrijkste features besproken. Dit powerrack is gemaakt van staal. Dit power rack is 12-gauge met een dikte van drie inch.
Dit maakt het stuk bodybuilding-apparatuur erg zwaar. Hij weegt 83 kg . Het wordt echter geleverd met een bevestigde halterbank en veiligheidspallen . Het kan tot 204 kg aan gewicht dragen.
Een ander belangrijk ding om op te wijzen in mijn Impex Marcy Power Rack review is het feit dat het bestaat uit een open kooi ontwerp . Dit betekent dat het uit verschillende niveaus bestaat, van lager vooraan tot hoger achteraan.
In tegenstelling tot andere kooien die volledig gesloten zijn, zul je je in deze niet claustrofobisch voelen. Het open ontwerp maakt het gemakkelijker om de halterbank te gebruiken voor uw bodybuilding-oefeningen.
De bijgevoegde halterbank is volledig verstelbaar. Dit is een van mijn favoriete dingen over het Impex Marcy Power Rack. Ik hoef me geen zorgen te maken over het vinden van een compatibele halterbank. Het zitkussen kan op verschillende manieren worden versteld, waardoor het gemakkelijk is om verschillende oefeningen uit te voeren.
De stoel kan op commando worden versteld (eigenlijk bedoel ik dat hij handmatig wordt versteld) en op een helling of helling worden geplaatst. Het kan ook in een schouderdrukkende formatie worden geplaatst . Het gepatenteerde quad-koppelingssysteem van Marcy Gymnasium Equipment Company bevestigt de stoel aan de bank. Wat betekent dit?
Dit apparaat voor thuisgymnastiek is verplaatsbaar op het frame. Het is gemakkelijk om de positie aan te passen voor een van de oefeningen die ik heb opgesomd.
Ik moet in mijn Impex Marcy Power Rack-recensie vermelden dat dit apparaat wordt geleverd met een pull-up en twee handvatten voor het voltooien van dips. Je kunt hem met zijn wielen ook verplaatsen in je homegym.
Veiligheidspallen zijn inbegrepen in het pakket en er is plaats voor een optionele bevestiging. De mensen van Marcy Gymnasium Equipment Company hebben werkelijk aan alles gedacht .
Ten slotte heb ik nog een ding dat moet worden vermeld in deze Impex Marcy Power Rack-recensie. Het apparaat wordt geleverd met een chromen afwerking of een matzwarte. Dit detail is belangrijk voor mensen die willen dat hun fitnessapparatuur voor thuis coördineert.
Voor-en Nadelen
Geen enkele Impex Marcy Power Rack-review is compleet zonder een lijst met de voor- en nadelen van het apparaat. Dit zijn:
Pluspunten
- Gemaakt van 12-gauge staal dat drie centimeter dik is
- Kan tot 204 kg dragen
- Wordt geleverd met een bijgevoegde halterbank
- Vier standen voor eenvoudige installatie: Verstelbare stoel
- Verkrijgbaar in 2 verschillende kleuren
nadelen
- Niet iedereen zal het open ontwerp waarderen
- Moet bij levering worden gemonteerd
- De bank kan lastig zijn om aan te passen
