De ProForm 415LT loopband werd uitgebracht in 2013. Hij meet 46 cmBx127 cmL en heeft een bandsnelheid van 16 km/u. Er is een maximum stijgingspercentage van 10%.
Het is in wezen een soortgelijk ontwerp als de loopbanden op instapniveau in de ProForms T-serie, maar bevat nu een meer gevarieerde combinatie van trainingen aan boord die zowel calorieverbrandings- als prestatietrainingsprogramma’s omvatten. Deze kaarttoegang is beschikbaar naast de iFit Workout Card.
Dus hoe verhoudt dit zich tot andere loopbanden in de ProForms LT-collectie, zoals de 690 LT en 700 LT, met het Jillian Michaels 8-wekenplan voor gewichtsverlies?
Deze review vergelijkt de ProForm 415 LT met de verbeterde loopbanden in dezelfde serie. Dit betekent dat u goed moet kijken naar de ontwerpkenmerken, consolefuncties, entertainmentopties en trainingsprogramma’s om te bepalen welk model het beste past bij uw fitnessdoelen en budget.
Opmerking: deze loopband is nu stopgezet door ProForm. Voor een uitgebreide lijst van ProForm-loopbanden, inclusief hun huidige bestsellers, raden we aan om onze uitgebreide kopersgids te bekijken.
Ontwerp En Veiligheidskenmerken
Hoewel het een van de vele modellen is achter de 700 LT, deelt de 415 LT veel van zijn eigenschappen, zoals een maximale helling van 10% en een maximale bandsnelheid van 16 km/u. Wat mis je door de 415LT loopband te verkiezen boven de 700LT?
We ontdekten dat het enige verschil in fysieke ontwerpkenmerken in het loopgebied was. Het loopoppervlak van de 415 LT meet 46 cmBx127 cmL. Het loopoppervlak van de 700 LT meet 46 cmBx140 cmL. Hoewel het nog steeds korter is dan de riemlengtes van 152 cm die ProForms high-end loopbanden (Pro-serie en Performance-serie) hadden, is het voldoende om een breder scala aan hoogtes aan te kunnen.
De loopbanden van de LT-serie hebben een vergelijkbaar motorontwerp, namelijk een Mach Z van 2,8 pk. De loopbanden van de LT-serie hebben een axiale ventilator die fungeert als een zelfkoelend aandrijfsysteem en de slijtage van interne componenten vermindert. Dit zorgt voor een comfortabelere indoor hardloopervaring. Het valt niet onder de garantie van 10 jaar, wat aanzienlijk minder is dan de 25 jaar motorgarantie op de Performance 400i en de levenslange dekking bij loopbanden zoals de Sport 7.5.
Een laatste kenmerk dat het vermelden waard is, is de TreadSoft Cushioning, die de impact van uw voet op de loopvlakband vermindert, waardoor de belasting op uw voeten, enkels, knieën en heupen wordt beperkt. Dit kan ook de hoeveelheid spierafbraak in uw benen beperken, wat leidt tot snellere hersteltijden en frequentere lichaamsbeweging als resultaat.
Veiligheidskenmerken Bij elke fitnessroutine voor thuis is het belangrijk ervoor te zorgen dat u de oefening veilig uitvoert. Bij gewichtheffen kan dit betekenen dat je een spotter nodig hebt of een krachtkooi gebruikt, maar bij loopbanden zijn de functies iets subtieler.
De standaard combinatie van veiligheidssleutels en leuningen is inbegrepen bij de ProForm 415 LT. Deze combinatie is voldoende om te voorkomen dat de loopvlakband struikelt bij een val en om zo nodig evenwichtshulp te bieden. Maar je mist hun meer geavanceerde gezinsgerichte veiligheidsfuncties, waaronder een 4-cijferige toegangscode voor kinderen om toegang te krijgen tot de snelheids- en hellingsfuncties van de riem, en een time-out voor het veiligheidsscherm die de console reset als er geen knop wordt ingedrukt en de riem beweegt gedurende een bepaalde tijd niet.
Deze geavanceerde veiligheidsvoorzieningen zijn meestal alleen te vinden op hoogwaardige loopbanden van ProForms, zoals die in hun Pro-serie, Premier-serie, Boston Marathon-serie en het Performance 1850-model.
ProForm 415LT Loopband Functies Samenvatting
- 46 cmBx127 cmL
- 2.8 HP Mach Z-motor
- 12 Workout-apps
- 0-10 MPH QuickSpeed-controller
- 0-10% Snelle hellingsregeling
- Loopvlak Zachte demping
- Jillian Michaels, iFit-kaart voor gewichtsverlies
- Capaciteit om 136 kg gewicht te dragen
Ontwerp Van Displayconsole
Hoewel de ProForm 415 LT nog steeds wordt beschouwd als een loopband op instapniveau, is het nog steeds een upgrade van de 300 LT, die een groter aantal trainingen aan boord biedt, maar geen toegang heeft tot iFit Workout-kaarten.
De 415 LT is voorzien van een compact LCD-scherm om nauwkeurige informatie over uw training te geven, inclusief snelheid, afstand, hartslag, hartslag en verbrande calorieën. U kunt uw lichaamsgewicht op de console invoeren, wat de nauwkeurigheid voor de berekening van het verbrande aantal calorieën verbetert. Deze functie ontbrak ook in de 300 LT.
Om de 415 LT betaalbaar te houden, zijn de entertainmentopties beperkt, en heb je zeker geen toegang tot dezelfde geavanceerde iFit Google Maps-programma’s of web-enabled touchscreen dat je hebt met hun Pro-serie loopbanden.
Intermix Acoustics 2.0 is een geluidssysteem vergelijkbaar met de ProForm ZT of ProForm T loopbanden. Het systeem bevat twee luidsprekers van 5 cm en een iPod/MP3-compatibele Interplay Music Port om naar uw trainingsmuziek te luisteren.
Er zijn snelle bedieningselementen beschikbaar voor de snelheid en de hellingshoek, waarmee u kunt schakelen tussen dezelfde vooraf ingestelde niveaus als op het eerdere 300 LT-model (10% helling, 16 km/u bandsnelheid).
Hartslagmeting
Zoals met de meeste loopbanden in deze prijsklasse, ondersteunt de ProForm 415 LT geen telemetrische hartslagmeting via draadloze borstbanden. U kunt in plaats daarvan de dubbele EKG-aanraaksensoren gebruiken die in de handgrepen zijn geïntegreerd. Deze zijn echter niet ideaal voor het nauwkeurig meten van uw hartslag tijdens intensieve training.
Gebruikersprofielen En Trainingsprogramma’s
Ondanks dat het een van ProForms meest betaalbare loopbanden is, biedt de 415 LT nog steeds een uitdagende selectie van vooraf ingestelde trainingsprogramma’s, met de mogelijkheid om de collectie uit te breiden met behulp van iFit-gewichtsverlieskaarten.
Helaas heb je geen keuze uit op doelen gebaseerde programma’s zoals je hebt met ProForms Boston Marathon loopbanden, en sommige van hun top-of-the-line ontwerpen. Dit is normaal gezien de kosten, maar je hebt nog steeds toegang tot programma’s die zijn geoptimaliseerd voor het verbranden van calorieën en het verbeteren van je cardiovasculaire uithoudingsvermogen.
Trainingslessen
- Handmatig
Dit is het standaardprogramma dat beschikbaar is bij elke gemotoriseerde loopband, waarmee u volledige controle hebt over wanneer de bandsnelheid en de helling van het loopdek veranderen, en in welke mate.
Dit is een geweldige optie. Hoewel de Performance- en Calorie-workouts verschillende fitnessniveaus bieden, geeft u er misschien de voorkeur aan om volgens uw persoonlijke routine te trainen.
Helaas bevat de ProForm 415 LT geen aangepaste trainingen, dus u kunt deze trainingen niet opslaan in een gebruikersprofiel. Om een betere schatting te krijgen van het aantal calorieën dat je hebt verbrand, kun je je gewicht invoeren.
- Calorietraining
Vanwege de manier waarop het bedieningspaneel is ontworpen, is er geen manier om direct naar het trainingsprogramma te gaan waarin u geïnteresseerd bent. In plaats daarvan moet u op de Calorie Workout-knop blijven drukken totdat u een programma vindt met een snelheids- en hellingsprofiel dat u aanspreekt. .
Dit is niet een groot probleem met 6 programma’s om uit te kiezen. Het duurt maar een paar seconden voordat je teruggaat naar je favoriete programma als je het toevallig hebt gemist.
Nadat u uw lichaamsgewicht in het bedieningspaneel hebt ingevoerd en uw programma hebt geselecteerd, begint de loopvlakband te bewegen, zich aanpassend aan de helling en snelheid van het eerste trainingssegment. Deze segmenten worden aan uw training toegevoegd naarmate u vordert.
Je kunt de intensiteit van je programma aanpassen, net als bij Performance workouts. Door de knoppen op de console te gebruiken, kunt u de bandsnelheid verhogen of verlagen, of hellen.
- Prestatietraining
Deze programma’s werken op dezelfde manier als de Calorie Workouts, behalve dat u de duur van de training nu kunt instellen tussen 15 en 45 minuten.
Na het selecteren van een duur, gaat de training verder door een profiel van snelheids- en hellingsinstellingen, dat is opgesplitst in segmenten van 1 minuut. Als u de duur niet aanpast, wordt deze standaard ingesteld op 30 segmenten van één minuut.
- iFit-training
iFit-trainingskaarten kunnen worden gekocht via de ProForm-website of door het nummer in de gebruikershandleiding te bellen, en lijken op een SD-kaart die u in uw camera zou kunnen plaatsen.
U kunt toegang krijgen tot verschillende iFit-programma’s door de kaart in uw console te plaatsen. Deze programma’s volgen een vooraf ingesteld profiel dat de snelheid en helling aanpast. Zodra je een training hebt geselecteerd, zal een virtuele persoonlijke coach je door elke sectie helpen totdat het programma is voltooid. Elke trainingskaart bevat 8 weken fitnessroutines met Jillian Michaels. Extra iFit-kaarten kunnen worden gekocht voor gemiddeld ongeveer € 70 per stuk.
Eenvoudige Montage En Onderhoud
ProForm blijft een bedrijf aan de top op het gebied van het ontwerpen van cardio-apparatuur die eenvoudig in elkaar te zetten is en duidelijke instructies heeft. Het is onwaarschijnlijk dat u uw aankoopbeslissing hierop baseert, maar als u de basisprincipes van montage kent, kunt u aan de slag met uw nieuwe trainingsroutine.
De handleiding van de ProForm 415 LT bevat duidelijke, stapsgewijze instructies. Het bevat ook geëxplodeerde diagrammen en onderdelenreferenties die laten zien hoe elk stuk in elkaar past. ProForm bevat zelfs de meeste gereedschappen die u nodig hebt, waaronder een inbussleutel waarmee u de loopband kunt verstellen.
ProForm raadt twee personen aan om deze montage uit te voeren. Dit komt omdat het grootste deel van de loopband voorgemonteerd wordt geleverd. Het betekent echter wel dat u zwaardere onderdelen, zoals het loopdek, moet verplaatsen.
ProForm professionele montagediensten zijn een optie als zelfmontage niet werkt.
Professionele montageservice
Veel moderne fitnessbedrijven bieden tegenwoordig een montageservice aan huis aan, uitgevoerd door een getrainde monteur, wat vaak een handiger optie is dan de apparatuur zelf in elkaar te zetten.
Loopband montage
Bevestig eerst uw servicelocatie
Onderhoud en transport
Zoals bij de meeste van hun loopbanden, is de ProForm 415 LT uitgerust met transportwielen, die het verplaatsen tussen kamers indien nodig vergemakkelijken. U kunt ook profiteren van het opvouwbare SpaceSaver-ontwerp, waarbij u de loopband in verticale opbergpositie kunt opvouwen, waardoor een compacte voetafdruk ontstaat.
Voor onderhoud zit de gebruikershandleiding boordevol nuttige informatie om de loopband soepel te laten werken. Dit omvat hoe u:
- Kalibreer het hellingsysteem opnieuw
- U kunt naar audioboeken luisteren via het geluidssysteem
- Lijn de loopvlakband uit
- Basisproblemen oplossen
Wat Valt Er Onder De Garantie?
- Frame: voor altijd
- Motor: 10 jaar
